Ganzheitliches Training mit allen Sinnen – individuell und effektiv.

Studio für gesundheitsfördernde Bewegung

  • Sporttherapie (nach Healing Humans)
  • Faszientraining (nach der MELT-Methode)
  • Pilates
  • Neuro-funktionales Training
  • Aromatherapie

unterstützt durch Kombination mit ätherischen Ölen (dōTERRA)

 

Mit Freude an Bewegung für jeden den individuell richtigen Ansatz zu finden, dafür stehe ich.

Deine Eileen

Ziele

Schmerzfrei leben

  • Verspannungen lösen
  • Bindegewebe stärken
  • Muskeln gezielt aufbauen

Fit für den Alltag
(besonders für „Sitzathleten“)

  • Körperhaltung verbessern
  • Mobilität des Körpers erhöhen
  • Energie gewinnen

Self-care
Zusätzlich zu Programmen, in denen Du aktiv bist, biete ich

  • Aroma Touch Massagen
  • Aroma Fachberatung
  • Narbenbehandlung (MSTR)
  • Anleitung zur Selbstbehandlung

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Gerne erstelle ich ein persönliches Programm für Deine Ziele. Dafür kombiniere ich neuro-funktionale Methoden mit effektivem Bewegungstraining – ganzheitlich und individuell.

Angebote

All mein Tun basiert auf meiner umfassenden Ausbildung und weitreichenden Erfahrung. Eine ganzheitliche Anamnese bildet immer die Grundlage.

Training

in Einzel- und Gruppenunterricht

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Effektives, Neurofunktionales Bewegungstraining nach Neuesten Ansätzen in folgenden Methoden:

HEALING HUMANS  Triforce Therapeutin (Bio-mechanik, Mindset, Bio-Hacking)

MELT-Methode (Faszientraining)

Neuro Athletik (Neuro-muskulärer Ansatz)

Pilates (STOTT® Methode)

bellicon® (Minitrampolin Training)

TRX ® (Schlingen Training)

 

Self-Care

für Dich

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Umfassende Beratung und Behandlung für deine Gesundheitsthemen und Wohlbefinden

Aroma Fachberatung – dōTERRA Wellness Advocate

AromaTouch®-Technik (Massage mit ätherischen Ölen)

Beratung zur Schmerzlinderung

Anleitung zur Selbstbehandlung

Beratung zu Ernährungsthemen

Narben Behandlung (MSTR®)

About me

Hallo, ich bin Eileen, Amerikanerin und lebe in München. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche habe ich die Möglichkeit gehabt, mich intensiv mit verschiedenen Methoden auseinanderzusetzen und meine Leidenschaft für funktionelle Anatomie zum Beruf zu machen. Man könnte mich wohl als Anatomie-Nerd bezeichnen. Die Art und Weise, wie unser Körper sich bewegt und funktioniert, fasziniert mich enorm. Letztlich bin ich ein neugieriger Mensch, der es liebt, Neues zu lernen.

Meine zweite große Leidenschaft besteht darin, Menschen zu motivieren und Ihnen dabei zu helfen, ihren Körper neu zu entdecken und eine stärkere Verbindung zu ihm aufzubauen. Im Mittelpunkt steht für mich dabei stets die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Ich habe zahlreiche Abschlüsse und Zertifizierungen in Bereichen wie Sporttherapie, Pilates, Ernährung, Aromatherapie und neurologisch orientiertem Training erworben, auf denen mein ganzheitliches Verständnis und meine Arbeit basieren.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und herauszufinden, wie ich Sie auf Ihrem Weg zur Selbstfürsorge unterstützen kann.

Ausbildung & Zertifikate

Sporttherapist nach Healing Humans

STOTT Pilates Fully Certified Trainerin

MELT Method Level 5 + Hand & Foot Trainerin

bellicon Basic Trainerin

Advanced Neuro Movement Practioner

EMB Beraterin

IIN Integrative Nutritional Health Coach

dōTERRA Essential Oil Specialist

Pink Ribbon Program Breast Cancer Exercise Specialist

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Addresse

Händelstraße 12

D-85521 Ottobrunn (bei München)

Germany

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